Denn Gesundheit liegt uns am Herzen
Gruppen
Gymnastik und Fitness
40 - 60 Jahre (m)
Trainer/-in: Hans Gramse
gramse-hb@t-online.de
02373/18532
Kondition und Spiele für die Fitness
Trainingszeiten:
Mo. 20:00 - 22:00
Sporthalle Gymnasium an der Hönne
Spass mit Sport - Functional Training
5 - 99 Jahre (m/w/d)
Trainer/-in: Petra Hatting
zweitevorsitzende@svmturnen.de
02373/9166352
Die Sportstunde, die körperliche Fitness fördert mit Functional Training. Eine Kombination aus Kraftübungen, Ausdauereinheiten und anschließender Dehnung bringen den Stoffwechsel in Schwung.
Trainingszeiten:
Mi. 19:15 - 20:15
Sporthalle Gymnasium an der Hönne
Präventive Funktionsgymnastik
40 - 99 Jahre (m/w/d)
Trainer/-in: Hans Gramse
gramse-hb@t-online.de
02373/18532
präventives, gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf Training für Erwachsene
Trainingszeiten:
Do. 19:00 - 20:30
Sporthalle Albert Schweitzer Schule, Lahrfeld
Nordic Walking
20 - 99 Jahre (m/w/d)
Trainer/-in: Hans Gramse
gramse-hb@t-online.de
02373/18532
Lauftreff (auch für Anfänger)
Trainingszeiten:
Mi. 19:00 - 20:00
So. 10:00 - 11:00
So. 11:00 - 12:00
Hexenteich
Termine
Sun, 28.04.2024
Turnen
Gauliga I - Wettkampf 2
09.40 Uhr allgemeine Erwärmung ohne Geräte
10.00 Uhr Beginn
Walramhalle (GHM), Walramstrasse 2 (Ausrichter TuS Iserlohn)
Sun, 28.04.2024
Turnen
Gauliga II - Wettkampf 2
13.30 Uhr allgemeine Erwärmung ohne Geräte
13.50 Uhr Beginn
Walramhalle (GHM), Walramstrasse 2 (Ausrichter TuS Iserlohn)
Fri, 03.05.2024
Turnen
Vereinsmeisterschaften Trampolinturnen
Beginn 18:00 Uhr
Sporthalle GHM an der Walramstr. (Walramhalle)
Berichte
Formulare